Photo : encierro (Shutterstock)
L’une des choses que je retiens le plus des cours de secourisme et de RCR est que si vous allez avez une urgence médicale, faites-le avec un ami. Vous ne pouvez pas pratiquer la RCR sur vous-même, après tout. Mais il existe de nombreuses façons de tenter de gérer une urgence si vous ‘êtes toujours conscient, nous allons donc en examiner quelques-uns ici.
Un facteur commun, avant de commencer : si vous êtes seul et que vous avez des problèmes médicaux, appeler le 911. Le répartiteur peut vous guider dans la marche à suivre, tout en vous envoyant de l’aide.
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Comment faire la manœuvre de Heimlich sur vous-même
Comment faire la manœuvre de Heimlich sur soi-même
Si un ami s’étouffe, vous pouvez effectuer la manœuvre de Heimlich sur eux, poussant vos mains jointes sous leur cage thoracique. Mais si vous vous étouffez et que vous êtes seul, essayez d’appliquer ce genre de pression forte et répétée de toutes les manières possibles. Pousser votre ventre dans un objet fixe peut fonctionner : une chaise est l’option classique, mais vous pouvez également utiliser une table, un comptoir, un canapé ou tout ce qui est disponible.
Si vous ne pouvez pas sortir l’objet immédiatement, appelez le 911 et déverrouillez votre porte d’entrée. Oui, même si vous ne pouvez pas parler : Si vous savez que votre région a le texte 911, vous pouvez leur envoyer un texto ; sinon, passez un appel quand même.
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Comment traiter soi-même une blessure au couteau
Comment soigner soi-même une blessure au couteau
Si vous vous coupez gravement, par exemple avec un couteau, votre première priorité est d’arrêter le saignement. S’il y a un gros objet incrusté dans la plaie, ne le retirez pas vous-même. Appliquez une pression avec un pansement stérile si vous en avez un, ou le matériel disponible le plus propre sinon (comme un vêtement). L’élévation de la plaie peut aider. Appelez le 911 si vous ne pouvez pas contrôler le saignement.
Pour les blessures mineures qui ne saignent pas trop, nettoyez la plaie et appliquez un pansement. Consultez toujours un médecin dès que possible pour les coupures profondes ou les plaies perforantes à la tête ou au torse, les giclées de sang, les engourdissements ou si vous pouvez voir des muscles ou des os.
Si vous commencez à vous sentir faible ou nauséeux, vous pourriez être en état de choc. Allongez-vous, élevez vos jambes et appelez à l’aide si vous ne l’avez pas déjà fait.
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Que faire si vous faites une crise cardiaque et que vous êtes seul
Que faire si vous avez une crise cardiaque et que vous êtes seul
Si vous présentez des symptômes de crise cardiaque lorsque vous êtes seul, la première étape consiste à appeler le 911. Ces les symptômes peuvent inclure une pression dans la poitrine, une douleur dans la poitrine, cou ou de la mâchoire, essoufflement et évanouissement ou nausées. Habituellement, la pression ou la douleur dans la poitrine dure plusieurs minutes, ou elle peut aller et venir à plusieurs reprises.
La personne qui répondra à votre appel au 911 vous demandera probablement de mâcher de l’aspirine (sauf si vous êtes allergique à l’aspirine). L’aspirine peut aider à ralentir la formation de caillots lors d’une crise cardiaque, mais elle n’est pas recommandée pour certains types d’AVC, donc si vous ne savez pas exactement ce qui se passe, ne prenez pas la pilule à moins d’indication contraire. Si vous avez une ordonnance de nitroglycérine, vous devez la prendre telle que prescrite.
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Que faire si vous accouchez seule
Que faire si vous accouchez par vous-même
Alors que beaucoup de bébés sont né en bonne santé chaque année dans les voitures et autres situations d’urgence, il est un petit risque d’accouchement nécessitant une intervention médicale. C’est pourquoi il est important d’appeler le 911 dès que vous savez (ou soupçonnez) que vous ne pourrez pas vous rendre à l’hôpital à temps. Si vos contractions sont espacées de deux minutes ou moins, il est temps d’appeler. La deuxième priorité dans cette situation serait d’appeler votre médecin ou sage-femme habituel.
Comme pour les autres urgences, suivez les instructions du répartiteur ou du médecin au téléphone. Soyez prêt avec des serviettes, si possible, afin que vous puissiez sécher le bébé. (Les bébés sont glissants !) Gardez le bébé au chaud en le mettant contre votre peau, avec des vêtements ou des serviettes par-dessus. Si le bébé ne commence pas à respirer tout de suite, frottez ou tapotez son dos et ses pieds et rappelez le 911 si vous n’êtes pas encore en ligne.
Enfin, couper le cordon ombilical n’est pas urgent. Si vous ne savez pas comment procéder, vous pouvez attendre que le 911 arrive.
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Comment gérer coup de chaleur si vous êtes seul
Comment gérer un coup de chaleur si vous ‘re par vous-même
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Le temps froid apporte aussi ses propres dangers. Souvent, d’autres personnes remarqueront les signes avant vous, donc si vous êtes seul, il est important de faire attention. Dans le cas d’engelures, vous remarquerez peut-être
des changements visuels sur votre peau (il peut devenir pâle, puis cireux, puis foncé) même si vous êtes trop engourdi pour ressentir la douleur. Réchauffez doucement la zone et rendez-vous rapidement aux urgences. Si vous êtes seul et incapable de conduire, cela signifie probablement appeler le 911.
L’hypothermie est encore plus une urgence médicale que les engelures, car elle
affecte tout votre corps et peut mettre votre vie en danger . Les symptômes peuvent inclure de la confusion, des difficultés à marcher et des troubles de l’élocution, alors appelez à l’aide dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Si vous attendez de voir si cela s’aggrave, vous risquez de ne pas être assez cohérent pour trouver de l’aide et communiquer. Rendez-vous dans un endroit chaud, enlevez tout vêtement mouillé et appelez le 911.
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Comment traiter soi-même une blessure au couteau
Comment soigner soi-même une blessure au couteau
Si vous vous coupez gravement, par exemple avec un couteau, votre première priorité est d’arrêter le saignement. S’il y a un gros objet incrusté dans la plaie, ne le retirez pas vous-même. Appliquez une pression avec un pansement stérile si vous en avez un, ou le matériel disponible le plus propre sinon (comme un vêtement). L’élévation de la plaie peut aider. Appelez le 911 si vous ne pouvez pas contrôler le saignement.
Pour les blessures mineures qui ne saignent pas trop, nettoyez la plaie et appliquez un pansement. Consultez toujours un médecin dès que possible pour les coupures profondes ou les plaies perforantes à la tête ou au torse, les giclées de sang, les engourdissements ou si vous pouvez voir des muscles ou des os.
Si vous commencez à vous sentir faible ou nauséeux, vous pourriez être en état de choc. Allongez-vous, élevez vos jambes et appelez à l’aide si vous ne l’avez pas déjà fait.
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Que faire si vous faites une crise cardiaque et que vous êtes seul
Que faire si vous avez une crise cardiaque et que vous êtes seul
Si vous présentez des symptômes de crise cardiaque lorsque vous êtes seul, la première étape consiste à appeler le 911. Ces les symptômes peuvent inclure une pression dans la poitrine, une douleur dans la poitrine, cou ou de la mâchoire, essoufflement et évanouissement ou nausées. Habituellement, la pression ou la douleur dans la poitrine dure plusieurs minutes, ou elle peut aller et venir à plusieurs reprises.
La personne qui répondra à votre appel au 911 vous demandera probablement de mâcher de l’aspirine (sauf si vous êtes allergique à l’aspirine). L’aspirine peut aider à ralentir la formation de caillots lors d’une crise cardiaque, mais elle n’est pas recommandée pour certains types d’AVC, donc si vous ne savez pas exactement ce qui se passe, ne prenez pas la pilule à moins d’indication contraire. Si vous avez une ordonnance de nitroglycérine, vous devez la prendre telle que prescrite.
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Que faire si vous accouchez seule
Que faire si vous accouchez par vous-même
Alors que beaucoup de bébés sont né en bonne santé chaque année dans les voitures et autres situations d’urgence, il est un petit risque d’accouchement nécessitant une intervention médicale. C’est pourquoi il est important d’appeler le 911 dès que vous savez (ou soupçonnez) que vous ne pourrez pas vous rendre à l’hôpital à temps. Si vos contractions sont espacées de deux minutes ou moins, il est temps d’appeler. La deuxième priorité dans cette situation serait d’appeler votre médecin ou sage-femme habituel.
Comme pour les autres urgences, suivez les instructions du répartiteur ou du médecin au téléphone. Soyez prêt avec des serviettes, si possible, afin que vous puissiez sécher le bébé. (Les bébés sont glissants !) Gardez le bébé au chaud en le mettant contre votre peau, avec des vêtements ou des serviettes par-dessus. Si le bébé ne commence pas à respirer tout de suite, frottez ou tapotez son dos et ses pieds et rappelez le 911 si vous n’êtes pas encore en ligne.
Enfin, couper le cordon ombilical n’est pas urgent. Si vous ne savez pas comment procéder, vous pouvez attendre que le 911 arrive.
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Comment gérer coup de chaleur si vous êtes seul
Comment gérer un coup de chaleur si vous ‘re par vous-même
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Le temps froid apporte aussi ses propres dangers. Souvent, d’autres personnes remarqueront les signes avant vous, donc si vous êtes seul, il est important de faire attention. Dans le cas d’engelures, vous remarquerez peut-être
des changements visuels sur votre peau (il peut devenir pâle, puis cireux, puis foncé) même si vous êtes trop engourdi pour ressentir la douleur. Réchauffez doucement la zone et rendez-vous rapidement aux urgences. Si vous êtes seul et incapable de conduire, cela signifie probablement appeler le 911.
L’hypothermie est encore plus une urgence médicale que les engelures, car elle
affecte tout votre corps et peut mettre votre vie en danger . Les symptômes peuvent inclure de la confusion, des difficultés à marcher et des troubles de l’élocution, alors appelez à l’aide dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Si vous attendez de voir si cela s’aggrave, vous risquez de ne pas être assez cohérent pour trouver de l’aide et communiquer. Rendez-vous dans un endroit chaud, enlevez tout vêtement mouillé et appelez le 911.
Si vous vous coupez gravement, par exemple avec un couteau, votre première priorité est d’arrêter le saignement. S’il y a un gros objet incrusté dans la plaie, ne le retirez pas vous-même. Appliquez une pression avec un pansement stérile si vous en avez un, ou le matériel disponible le plus propre sinon (comme un vêtement). L’élévation de la plaie peut aider. Appelez le 911 si vous ne pouvez pas contrôler le saignement.
Pour les blessures mineures qui ne saignent pas trop, nettoyez la plaie et appliquez un pansement. Consultez toujours un médecin dès que possible pour les coupures profondes ou les plaies perforantes à la tête ou au torse, les giclées de sang, les engourdissements ou si vous pouvez voir des muscles ou des os.
Si vous commencez à vous sentir faible ou nauséeux, vous pourriez être en état de choc. Allongez-vous, élevez vos jambes et appelez à l’aide si vous ne l’avez pas déjà fait.
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Que faire si vous faites une crise cardiaque et que vous êtes seul
Que faire si vous avez une crise cardiaque et que vous êtes seul
Si vous présentez des symptômes de crise cardiaque lorsque vous êtes seul, la première étape consiste à appeler le 911. Ces les symptômes peuvent inclure une pression dans la poitrine, une douleur dans la poitrine, cou ou de la mâchoire, essoufflement et évanouissement ou nausées. Habituellement, la pression ou la douleur dans la poitrine dure plusieurs minutes, ou elle peut aller et venir à plusieurs reprises.
La personne qui répondra à votre appel au 911 vous demandera probablement de mâcher de l’aspirine (sauf si vous êtes allergique à l’aspirine). L’aspirine peut aider à ralentir la formation de caillots lors d’une crise cardiaque, mais elle n’est pas recommandée pour certains types d’AVC, donc si vous ne savez pas exactement ce qui se passe, ne prenez pas la pilule à moins d’indication contraire. Si vous avez une ordonnance de nitroglycérine, vous devez la prendre telle que prescrite.
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Que faire si vous accouchez seule
Que faire si vous accouchez par vous-même
Alors que beaucoup de bébés sont né en bonne santé chaque année dans les voitures et autres situations d’urgence, il est un petit risque d’accouchement nécessitant une intervention médicale. C’est pourquoi il est important d’appeler le 911 dès que vous savez (ou soupçonnez) que vous ne pourrez pas vous rendre à l’hôpital à temps. Si vos contractions sont espacées de deux minutes ou moins, il est temps d’appeler. La deuxième priorité dans cette situation serait d’appeler votre médecin ou sage-femme habituel.
Comme pour les autres urgences, suivez les instructions du répartiteur ou du médecin au téléphone. Soyez prêt avec des serviettes, si possible, afin que vous puissiez sécher le bébé. (Les bébés sont glissants !) Gardez le bébé au chaud en le mettant contre votre peau, avec des vêtements ou des serviettes par-dessus. Si le bébé ne commence pas à respirer tout de suite, frottez ou tapotez son dos et ses pieds et rappelez le 911 si vous n’êtes pas encore en ligne.
Enfin, couper le cordon ombilical n’est pas urgent. Si vous ne savez pas comment procéder, vous pouvez attendre que le 911 arrive.
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Comment gérer coup de chaleur si vous êtes seul
Comment gérer un coup de chaleur si vous ‘re par vous-même
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Le temps froid apporte aussi ses propres dangers. Souvent, d’autres personnes remarqueront les signes avant vous, donc si vous êtes seul, il est important de faire attention. Dans le cas d’engelures, vous remarquerez peut-être
des changements visuels sur votre peau (il peut devenir pâle, puis cireux, puis foncé) même si vous êtes trop engourdi pour ressentir la douleur. Réchauffez doucement la zone et rendez-vous rapidement aux urgences. Si vous êtes seul et incapable de conduire, cela signifie probablement appeler le 911.
L’hypothermie est encore plus une urgence médicale que les engelures, car elle
affecte tout votre corps et peut mettre votre vie en danger . Les symptômes peuvent inclure de la confusion, des difficultés à marcher et des troubles de l’élocution, alors appelez à l’aide dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Si vous attendez de voir si cela s’aggrave, vous risquez de ne pas être assez cohérent pour trouver de l’aide et communiquer. Rendez-vous dans un endroit chaud, enlevez tout vêtement mouillé et appelez le 911.
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Que faire si vous faites une crise cardiaque et que vous êtes seul
Que faire si vous avez une crise cardiaque et que vous êtes seul
Si vous présentez des symptômes de crise cardiaque lorsque vous êtes seul, la première étape consiste à appeler le 911. Ces les symptômes peuvent inclure une pression dans la poitrine, une douleur dans la poitrine, cou ou de la mâchoire, essoufflement et évanouissement ou nausées. Habituellement, la pression ou la douleur dans la poitrine dure plusieurs minutes, ou elle peut aller et venir à plusieurs reprises.
La personne qui répondra à votre appel au 911 vous demandera probablement de mâcher de l’aspirine (sauf si vous êtes allergique à l’aspirine). L’aspirine peut aider à ralentir la formation de caillots lors d’une crise cardiaque, mais elle n’est pas recommandée pour certains types d’AVC, donc si vous ne savez pas exactement ce qui se passe, ne prenez pas la pilule à moins d’indication contraire. Si vous avez une ordonnance de nitroglycérine, vous devez la prendre telle que prescrite.
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Que faire si vous accouchez seule
Que faire si vous accouchez par vous-même
Alors que beaucoup de bébés sont né en bonne santé chaque année dans les voitures et autres situations d’urgence, il est un petit risque d’accouchement nécessitant une intervention médicale. C’est pourquoi il est important d’appeler le 911 dès que vous savez (ou soupçonnez) que vous ne pourrez pas vous rendre à l’hôpital à temps. Si vos contractions sont espacées de deux minutes ou moins, il est temps d’appeler. La deuxième priorité dans cette situation serait d’appeler votre médecin ou sage-femme habituel.
Comme pour les autres urgences, suivez les instructions du répartiteur ou du médecin au téléphone. Soyez prêt avec des serviettes, si possible, afin que vous puissiez sécher le bébé. (Les bébés sont glissants !) Gardez le bébé au chaud en le mettant contre votre peau, avec des vêtements ou des serviettes par-dessus. Si le bébé ne commence pas à respirer tout de suite, frottez ou tapotez son dos et ses pieds et rappelez le 911 si vous n’êtes pas encore en ligne.
Enfin, couper le cordon ombilical n’est pas urgent. Si vous ne savez pas comment procéder, vous pouvez attendre que le 911 arrive.
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Comment gérer coup de chaleur si vous êtes seul
Comment gérer un coup de chaleur si vous ‘re par vous-même
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Le temps froid apporte aussi ses propres dangers. Souvent, d’autres personnes remarqueront les signes avant vous, donc si vous êtes seul, il est important de faire attention. Dans le cas d’engelures, vous remarquerez peut-être
des changements visuels sur votre peau (il peut devenir pâle, puis cireux, puis foncé) même si vous êtes trop engourdi pour ressentir la douleur. Réchauffez doucement la zone et rendez-vous rapidement aux urgences. Si vous êtes seul et incapable de conduire, cela signifie probablement appeler le 911.
L’hypothermie est encore plus une urgence médicale que les engelures, car elle
affecte tout votre corps et peut mettre votre vie en danger . Les symptômes peuvent inclure de la confusion, des difficultés à marcher et des troubles de l’élocution, alors appelez à l’aide dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Si vous attendez de voir si cela s’aggrave, vous risquez de ne pas être assez cohérent pour trouver de l’aide et communiquer. Rendez-vous dans un endroit chaud, enlevez tout vêtement mouillé et appelez le 911.
Alors que beaucoup de bébés sont né en bonne santé chaque année dans les voitures et autres situations d’urgence, il est un petit risque d’accouchement nécessitant une intervention médicale. C’est pourquoi il est important d’appeler le 911 dès que vous savez (ou soupçonnez) que vous ne pourrez pas vous rendre à l’hôpital à temps. Si vos contractions sont espacées de deux minutes ou moins, il est temps d’appeler. La deuxième priorité dans cette situation serait d’appeler votre médecin ou sage-femme habituel.
Comme pour les autres urgences, suivez les instructions du répartiteur ou du médecin au téléphone. Soyez prêt avec des serviettes, si possible, afin que vous puissiez sécher le bébé. (Les bébés sont glissants !) Gardez le bébé au chaud en le mettant contre votre peau, avec des vêtements ou des serviettes par-dessus. Si le bébé ne commence pas à respirer tout de suite, frottez ou tapotez son dos et ses pieds et rappelez le 911 si vous n’êtes pas encore en ligne.
Enfin, couper le cordon ombilical n’est pas urgent. Si vous ne savez pas comment procéder, vous pouvez attendre que le 911 arrive.
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Comment gérer coup de chaleur si vous êtes seul
Comment gérer un coup de chaleur si vous ‘re par vous-même
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Si vous’ Vous sortez dans la chaleur cet été et commencez à avoir soif, des étourdissements ou des nausées, c’est un signe que vous développez peut-être
maladie de la chaleur . L’épuisement par la chaleur est la forme la plus bénigne, mais une fois que vous dépassez la capacité de votre corps à se refroidir, vous risquez un coup de chaleur, qui est une urgence médicale.
La première étape consiste à reconnaître ces premiers symptômes, qui peuvent inclure des étourdissements ou une sensation d’évanouissement, des nausées, des crampes et des maux de tête. Faites tout ce que vous pouvez pour vous rafraîchir : Mettez-vous à l’ombre ou, mieux encore, dans la climatisation. Vous pouvez vous verser de l’eau sur vous-même et prendre une boisson fraîche. Si vous vous sentez toujours mal ou si vous avez tellement chaud que vous arrêtez de transpirer, appelez le 911.
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Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Comment gérer l’hypothermie et les engelures si vous êtes seul
Le temps froid apporte aussi ses propres dangers. Souvent, d’autres personnes remarqueront les signes avant vous, donc si vous êtes seul, il est important de faire attention. Dans le cas d’engelures, vous remarquerez peut-être
des changements visuels sur votre peau (il peut devenir pâle, puis cireux, puis foncé) même si vous êtes trop engourdi pour ressentir la douleur. Réchauffez doucement la zone et rendez-vous rapidement aux urgences. Si vous êtes seul et incapable de conduire, cela signifie probablement appeler le 911.
L’hypothermie est encore plus une urgence médicale que les engelures, car elle
affecte tout votre corps et peut mettre votre vie en danger . Les symptômes peuvent inclure de la confusion, des difficultés à marcher et des troubles de l’élocution, alors appelez à l’aide dès que vous remarquez que quelque chose ne va pas. Si vous attendez de voir si cela s’aggrave, vous risquez de ne pas être assez cohérent pour trouver de l’aide et communiquer. Rendez-vous dans un endroit chaud, enlevez tout vêtement mouillé et appelez le 911.
