Le petit cola ou kola amer, également connu sous le nom de garcinia kola ou cola amer, est une plante commune que l’on trouve dans toute l’Afrique centrale et occidentale. Les premiers mélanges de Coca-Cola contenaient la plante, expliquant le nom similaire, tandis que la formule actuelle de la boisson de renommée mondiale n’est plus aromatisée avec du kola amer.
Le kola amer est utilisé dans la médecine traditionnelle africaine depuis des siècles et est considéré comme ayant de nombreuses propriétés bénéfiques, notamment la capacité de lutter contre les infections bactériennes et virales.
Le petit cola : Un fruit amer
Au niveau du goût, la plante porte bien son nom! Les graines comestibles ont un goût particulièrement amer, alors qu’elles ont aussi une légère douceur. Lorsqu’il est consommé, le kola amer offre de nombreux nutriments et des études ont montré que la plante est riche en glucides, en graisses, en protéines, en vitamine C, en calcium, en potassium, en fer et en caféine.
Le petit cola est très célèbre en Afrique
Pour apaiser les muscles endoloris et les frissons, ils écrasent les noix et en font un bouillon.
Au Congo, cet arbre est mis à l’honneur à bien des égards.
Les feuilles de l’arbre sont destinées à la décoration traditionnelle. L’écorce est utilisée pour fabriquer des tissus élégants.
Le bois est utilisé pour la sculpture.
Avantages pour la santé de la noix du petit cola:
1. Les vertus aphrodisiaques
La médecine traditionnelle considère le kola amer comme un aphrodisiaque, on pense donc qu’il augmente le désir, le plaisir et les performances sexuels. Avec ces qualités à l’esprit, pourquoi ne pas essayer du kola amer pour booster vos relations!
2. Les noix peuvent être un remède contre l’arthrose
Avec des symptômes allant de inconfortables à débilitants, l’arthrose est une forme courante d’arthrite. Elle se caractérise par la dégénérescence du cartilage articulaire et de l’os sous-jacent, provoquant douleur et raideur, en particulier dans les articulations de la hanche, du genou et du pouce. Les causes de l’arthrose peuvent inclure des lésions articulaires, l’obésité, le vieillissement ainsi que des facteurs héréditaires.
Des chercheurs de l’Université Obafemi Awolowo au Nigéria ont testé le kola amer sur les symptômes de l’arthrose et ont conclu que le kola amer peut réduire considérablement l’inflammation et la douleur associées à la maladie. La plante a également augmenté les mouvements articulaires chez les patients.
3. Le kola amer a des qualités antibactériennes
Une étude publiée dans le Science Journal of Microbiology a montré que les graines et les feuilles de kola amère ont des propriétés antibactériennes. Le kola amer a été testé contre Staphylococcus aureus, Streptococcuspyogenes, Salmonella typhi et Escherichia coli, et la plante a pu inhiber ces micro-organismes. L’activité antibactérienne s’est avérée être due à la présence de composants bioactifs dans l’extrait tels que le tanin et les saponines.
4. Les noix peuvent améliorer la fonction des poumons
Les résultats de recherches menées en collaboration avec plusieurs universités nigérianes ont montré que le kola amer a un effet positif sur les poumons et peut améliorer les niveaux de ventilation. Des extraits de la plante ont également été étudiés en relation avec l’asthme, et il semble que le kola amer puisse avoir des effets protecteurs contre les troubles respiratoires.
5. La noix de kola amère peut améliorer le système immunitaire
Le kola amer a une forte concentration d’antioxydants, terme désignant tout composé qui neutralise les radicaux libres. Alors que les facteurs de stress environnementaux tels que la fumée de tabac, les rayons ultraviolets et la pollution de l’air provoquent la production de radicaux libres, ils sont également produits par de nombreux processus normaux dans le corps, notamment l’exercice et notre réponse immunitaire. Les radicaux libres endommagent l’ADN, les membranes cellulaires et d’autres parties des cellules. Ainsi, en plus d’être une aide essentielle pour des fonctions importantes de l’organisme, les antioxydants soutiennent également le système immunitaire. Avec un système immunitaire fort, nous sommes mieux à même de lutter contre la maladie et de rester en bonne santé.
6. Il peut s’agir d’un antipaludique
Le kola amer contient le kolaviron antioxydant, qui, selon une recherche publiée dans le Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, montre des résultats positifs pour les propriétés antipaludiques. Les guérisseurs traditionnels prescrivent depuis de nombreuses années du kola amer pour le traitement des infections paludéennes, et maintenant, des études scientifiques commencent à étayer leurs croyances.
7. Le kola amer peut aider à combattre le glaucome
Le glaucome est une condition de pression accrue dans le globe oculaire, entraînant une perte progressive de la vue, et peut entraîner une cécité permanente si elle n’est pas traitée. Une étude publiée dans le Middle East African Journal of Ophthalmology a montré que le kola amer est utile pour réduire la pression oculaire chez les patients nouvellement diagnostiqués et était aussi efficace que les traitements plus conventionnels. Il est important de noter que vous devez suivre les conseils et le traitement d’un médecin professionnel si vous souffrez de glaucome, même si la maladie est nouvellement diagnostiquée.
Effets secondaires du petit cola
Il est important de prendre tout supplément ou médicament traditionnel avec modération. Le kola amer a un certain nombre d’effets secondaires connus.
1. Il peut augmenter la pression artérielle
Si vous souffrez d’hypertension, évitez le kola amer, car comme le rapporte Medical News Today, la noix contient un stimulant aux propriétés qui augmentent la pression artérielle.
2. Le kola amer peut provoquer de l’insomnie
En raison de la présence de caféine dans la noix de kola, il se peut que vous ayez du mal à dormir après la consommation. La caféine augmente la vigilance, ce qui peut rendre l’endormissement plus difficile pour certaines personnes.
3. Cela peut provoquer des tremblements (mouvements involontaires)
Medical News Today rapporte également que la noix de kola amère peut avoir un impact négatif sur le système nerveux central et le système nerveux périphérique, ce qui peut entraîner des tremblements, de l’anxiété et des tremblements.
Préparation et précautions du petit cola
Maintenant que vous êtes conscient des nombreux avantages potentiels pour la santé du kola amer, vous voudrez savoir comment le préparer au mieux. En médecine traditionnelle, toutes les parties de la plante de kola amer peuvent être consommées, mais il est plus courant que les noix soient consommées seules et crues.
Bien que les nombreux avantages pour la santé du kola amer puissent vous amener directement au magasin pour acheter un approvisionnement, soyez toujours prudent lorsque vous prenez des compléments alimentaires. Consultez toujours votre médecin et n’oubliez pas de continuer à suivre ses conseils sur la façon de traiter toute affection que vous pourriez avoir. Le kola amer a des propriétés qui peuvent soutenir le traitement de nombreuses maladies et la prévention d’autres, alors qu’aucun complément alimentaire ne remplace un avis médical professionnel.
les dangers du petit cola
Le petit cola est un produit qui est de plus en plus consommé, notamment chez les jeunes. Malheureusement, ce produit peut être dangereux pour la santé.
Le petit cola est en effet très sucré et peut donc contribuer à l’augmentation du taux de sucre dans le sang. De plus, il est très acidulé et peut donc provoquer des réactions acides dans l’estomac. Enfin, ce produit est très calorique et peut donc entraîner une prise de poids.
Le petit cola est donc un produit à éviter si l’on souhaite garder une bonne santé.
Le petit cola avant de faire l’amour
Cela fait des années qu’on entend parler que le petit cola est un booster d’énergie qui permettrait de faire l’amour pendant des heures. Alors que cela semble être une légende urbaine, le petit cola est en effet un excellent moyen de se booster pour une longue nuit d’amour.
Le petit cola est en effet composé à 90% d’eau. Cette composition permet de garder son corps hydraté et donc d’éviter la fatigue. De plus, le petit cola est une source de caféine. Celle-ci stimule le système nerveux et donc l’orgasme. Enfin, le sucre présent dans le petit cola apporte de l’énergie et permet de rester actif durant l’amour.
Le petit cola est donc un excellent allié pour passer une bonne nuit d’amour. A consommer avec modération toutefois, car comme tous les excitants, le petit cola peut avoir des effets néfastes sur la santé s’il est consommé en excès.
A lire aussi : 10 plats africains incontournables de la cuisine afro
